给孩子吃一点儿糖没事的吧?下次不给他吃不就行啦?我家婆婆,包括我身边的朋友都觉得给小孩吃点儿糖没什么大问题的。其实糖,吃第一次,就有第N次,还会越吃越上瘾。也许大家第一次听说吃糖会上瘾,糖并不像我们想象的那么安全,当我们吃糖的时候,口腔内充满甜味,大脑会分泌一种叫多巴胺的物质,让我感到愉悦,幸福和快乐。而且吃的糖很容易不知不觉就吃多了,吃多了糖会变成脂肪!除了让孩子长胖,过量的糖的摄入,还会快速毁掉牙齿,小孩子的唾液自洁能力差,再加上吃糖后没有及时刷牙清洁,就更容易导致蛀牙。正是出于这样的原因,我在宝宝7个月断奶后,挑奶粉时就非常谨慎,仔细研究了大部分奶粉的配料表,最终选择了口味清淡不添加蔗糖的爱他美卓萃,帮助宝宝养成清淡口味,饮食习惯不偏爱甜食。 虽然说糖类是我们需要的营养素之一,但过量摄入却会影响健康。家长们一定要多注意宝宝的饮食习惯哦。